
Wpływ żywienia na zdrowie psychiczne
Zdrowie psychiczne coraz rzadziej postrzegane jest wyłącznie przez pryzmat neuroprzekaźników i farmakoterapii. Współczesna psychiatria i psychologia kliniczna wyraźniej akcentują rolę czynników biologicznych, wśród których dieta zajmuje jedno z kluczowych miejsc. W ostatnich latach dynamicznie rozwija się dziedzina określana mianem nutritional psychiatry, badająca zależności pomiędzy sposobem odżywiania a funkcjonowaniem mózgu, nastrojem, odpornością psychiczną oraz ryzykiem rozwoju…











